Mes: diciembre 2021

Cada día, ese capuchino puede estar alterando la estructura de tu cerebro. El café, o mejor dicho, la cafeína, es uno de los psicoestimulantes más consumidos en el planeta. Es probable que la hayas consumido hoy, tal vez conscientemente en un café o inconscientemente en una bebida o un chocolate. Como el café se consume desde una edad relativamente temprana, y muchos de nosotros incluso […]

El 4 de diciembre, la Antártida experimentará un eclipse total de sol, un acontecimiento que permitirá a los científicos observar la atmósfera superior de la Tierra. Cuando la Luna pasa directamente entre la Tierra y el Sol, proyecta su sombra sobre la superficie terrestre, bloqueando la luz solar. En un eclipse total, la Luna oculta completamente al Sol. De noviembre a enero, esta sombra pasará […]

Muchas de nuestras rutinas nocturnas incluyen leer, meditar, escuchar podcasts, tomar un baño o relajar la mente. Pero el fundador de Microsoft (Bill Gates) tiene dos pasos. Es muy eficaz tener una rutina matutina, ya que está tan interiorizada que la rutina se convierte en algo automático. Haces cada uno de los pasos de forma automática sin pararte a pensar en lo robóticos que son. […]

Ya han pasado 5 años de haberse firmado el acuerdo de paz en nuestro país, y por supuesto no pudo faltar los actos de conmemoración para recordar este histórico hecho, lo más irónico aquí es que el presidente Duque ahora es un defensor y promotor de este acuerdo de paz, a pesar de nunca estuvo a favor de este acuerdo. Duque y su opinión sobre […]